¡Es momento de aceptar el #RetoDelDía por tu bienestar!

Como parte de las acciones de la estrategia estatal para combatir el sobrepeso y promover una vida plena, la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro (SESA) te invita a realizar un cambio pequeño pero sumamente poderoso: ¡Reemplaza una bebida azucarada por agua simple potable!
El consumo constante de refrescos, jugos procesados o aguas preparadas con azúcares añadidos es uno de los principales factores asociados al desarrollo de enfermedades metabólicas. Al elegir agua simple, no solo hidratas correctamente a tu organismo, sino que también liberas a tu cuerpo de calorías vacías que afectan tu energía y tu salud a largo plazo.

A través de los Servicios de Salud del Estado de Querétaro (SESEQ), te impulsamos a adoptar estos hábitos sostenibles en familia. Lleva contigo un termo de agua hoy y da el primer paso para vivir ligero. ¿Te sumas al reto?

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