Impulsan hábitos saludables con campaña “Vivir ligero, sentirse feliz” en San Juan del Río

San Juan del Río, Qro. Como parte de la campaña estatal “Vivir ligero, sentirse feliz”, la Presidencia Municipal de San Juan del Río difundió un llamado de la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro (SESA) para promover una visión más integral del bienestar y fomentar hábitos de vida saludables.
La campaña destaca que la salud no debe medirse únicamente por el peso corporal o una cifra en la báscula, sino por el nivel de energía, fuerza y vitalidad que una persona puede alcanzar mediante hábitos sostenibles.
Asimismo, las autoridades exhortan a evitar las llamadas “soluciones mágicas” o las presiones externas relacionadas con la imagen corporal y, en caso de tener inquietudes sobre el peso o la alimentación, acudir con profesionales de la salud y especialistas en nutrición para recibir una valoración personalizada, segura y respetuosa.
Con esta estrategia, SESA y el Gobierno Municipal buscan combatir los mitos sobre la salud y fortalecer la cultura de la prevención, invitando a la población a acercarse a su centro de salud más cercano para adoptar hábitos que contribuyan a una mejor calidad de vida.